健身时最常说的几句话，哪些该被钉在谣言柱上？

仙仙

胖，很多人持续性的痛，在最近又更痛了。怎么办？少吃做不到，咬咬牙，运动吧！


但要说到运动，没进过健身房的人跃跃欲试，好像办了卡就等于运动过了；在健身房认真打卡挥汗如雨的人，也有自己的苦衷，因为得面对健身教练。


那种感觉像什么呢？像回到了学生时代，自己还是个差生，被老师频频指点说教；有时也像被爸妈盯着做年夜饭，双方互相看不惯；有时像寻访深山神医，对方说的东西或许能救自己于过剩脂肪之中，但又心存疑虑将信将疑。


其实把角度换过来，从健身教练的角度来看，值得吐槽的学员也不少！


教练与会员之间，真的有很多藕断丝连、恩恩怨怨的羁绊。来看看，有你熟悉的场景吗？